تريد برنامج يساعدك في الحصول على جسم رشيق وقوي فقط يمكنك تحميل برنامج My Fitness Pal للاندرويد، والاستمتاع بتجربة مستخدم رائعة.
تحميل برنامج My Fitness Pal للاندرويد
البرنامج كما هو واضح صالح للاستخدام لأنظمة تشغيل أندرويد، وأيضًا حتى لو كنت تمتلك هاتف ذكي بنظام تشغيل آيفون فهو مناسب أيضًا لهذا البرنامج.
ما هو هدفك، يمكنك تحديده مع برنامج My Fitness Pal للاندرويد الآن، حيث إذا كنت تريد إنقاص الوزن، أو تعاني من النحافة وتريد أن تزيد من وزنك.
أو على سبيل المثال وزنك مثالي، وتريد أن تستمر على هذا الشكل، بل وأيضًا تقويته والحفاظ على دوامه، وعلى وجود صحة جيدة بشكل دائم.
إذن تحميل برنامج My Fitness Pal للاندرويد سيكون هو الأفضل بالنسبة لك، لكي تبقي على هذا الوزن المثالي طوال حياتك.
بالبرنامج العدد من الخصائص والمميزات، حيث من أهمها أنه عبارة عن موسوعة كاملة من كافة الأغذية العالمية، فلا تقلق إذا كنت من بلد عربي.
أو حتى من أي مدينة هندية، ستجد أكلاتك التي تقوم بعملها وطبخها كل يوم.
والأهم ستجد كافة العناصر الغذائية التي يمكنك الحصول عليها من خلالها، مثل الدهون والبروتينات، والكاربوهايدرات، وغيرهم.
والأهم أيضًا أنك ستحدد كل أكله، أو نوعية طعام، أو كل غذاء تقوم بتناوله يوميًا في أي وجبة، كم جرام، مع كم سعر حراري موجود به.
الخصائص في تحميل برنامج My Fitness Pal للاندرويد
تحميل برنامج My Fitness Pal للاندرويد يمنحك العديد من الخصائص المختلفة منها:
ذكرنا أولها وهي قاعدة بيانات غذائية، تحتوي على وزن أو عدد جرامات كل نوع غذاء في ذلك القاموس، وبجانبه المعلومات الخاصة به، من سعرات حرارية وعناصر غذائية موجودة به.
لديك بعض المنتجات في ثلاجتك أو خزانة المطبخ لديك، معلبات لا تستطيع معرفة عناصرها الغذائية بالكامل.
أو تريد التأكد من عدد السعرات الحرارية التي تحصل عليها من كل جرام تأكله من تلك المعلبات.
يمكن أن يقوم البرنامج بمسح البار كود الموجود على كل منتج معلب لديك، قمت بشراؤه.
والأهم أنه يمكنه عمل نفس الشئ في المنتجات التي لم تشتريها بعد، بحيث تتمكن من معرفة فوائد وأضرار كل منتج قبل أن تقوم بشراؤه.
بحيث لو كان مناسبًا لك يمكنك شراؤه، أما إذا كان غير مناسب لك، فلا يمكنك شراؤه.
يحتوي البرنامج أيضًا على عداد للسعرات الحرارية الذي يقوم بحساب السعرات الحرارية التي قمت بتناولها على مدار اليوم بالكامل.
حتى لا تتخطى الحد المسموح به والذي تريد أن تكون عليه يوميًا.
مميزات في تحميل برنامج My Fitness Pal للاندرويد
سيخبرك بالأغذية المناسبة لجسمك وطبيعة شكلك، حتى تتمكن من الحفاظ عليه.
أما إذا ستقوم بعمل حمية غذائية لكي تخسر بعض الوزن، فيمكنك الحصول على نظام غذائي يناسب ما تريد.
وسيخبرك أيضًا بالوجبات والأكلات التي تحتوي على نسبة عالية من البروتين، والتي يمكن استغلالها بعد التمرين، لكي تحفز عضلاتك على النمو.
سيغير من عاداتك اليويمية الخاطئة في الغذاء الذي تختاره لتتناوله يوميًا، حتى تحصل على غذاء صحى متكامل العناصر الغذائية.
يمكنك أن تقرأ أيضًا عن: تحميل تطبيق مدرستي.
ويمكنك معرفة المزيد عن التطبيقات والألعاب عن طريق تصفح صفحتنا على فيس بوك.
حمل التطبيق الآن لكي تحافظ على لياقتك البدنية من خلال هذا الرابط المباشر من هنا.
أو عن طريق الرابط الموجود بأعلى الموضوع.
